河南蒙古族自治县是青海省唯一的蒙古族自治县，俗称“河南蒙旗”，是中国蒙古族人口比例最高的县。地处青海省东南部，东临甘肃省甘南藏族自治州夏河县、碌曲县，南接甘肃省甘南藏族自治州玛曲县，西南与青海省果洛藏族自治州玛沁县、海南州同德县毗连，北与泽库县相邻，处于青甘川三省结合部，素有青海省南大门之称。全县总面积6997.45平方公里，海拔3600米，辖1镇4乡2个社区39个牧委会，135个牧业合作社，四座藏传佛教寺院，截止2011年，总人口4万人，蒙古族占93.21% 。

区划名称	河南蒙古族自治县
行政级别	自治县
区划代码	632324
辖区面积	6997.45 km2
人口数量	4 万人
车牌代码	青D
电话区号	0973
邮政编码	811500
行政驻地	优干宁镇
气候条件	高原气候
地理位置	青藏高原东部 青海省东南部

河南蒙古族自治县行政区划

区划名称	区划代码	面积
优干宁镇	632324100
宁木特镇	632324101
多松乡	632324201
赛尔龙乡	632324202
柯生乡	632324203
托叶玛乡	632324204

河南蒙古族自治县建制沿革

秦汉以前，属羌人牧地。东汉献帝建安十九年（214年）归附汉朝。

西晋时为吐谷浑辖地，北周建德五年（576年）地属北周廓州总管府辖。

隋朝前期属吐谷浑辖，后期属西海郡赤水县（治今兴海县境）地。

唐高宗始为吐蕃管辖。唐玄宗天宝12年（753年）属唐洮阳郡。五代十国时期为吐蕃、吐谷浑、党项、羌等势力各霸一方，无以统属。

北宋时属中原王朝。南宋时属金国。元为吐蕃等处宣慰司辖地，属河州必里万户符。

明为朵甘行都指挥使司辖地，万历后属河州必里千户符。

清属循化厅，为和硕特前首旗（俗称河南亲王）牧地。

民国初由“青海办事长官”及“蒙蕃宣慰使”管辖，民国廿四年（1935年），和硕特南左中旗划同德县，其余“河南三旗”由河南亲王统领，隶省直辖。

1954年10月成立河南蒙族自治区（县级），1955年6月改称河南蒙族自治县，由省直辖。

1959年由黄南自治州代管。1964年，更名为河南蒙古族自治县。

2017年10月，青海省政府同意河南蒙古族自治县从全省贫困县中退出。

河南蒙古族自治县地理环境

位置境域

河南蒙古族自治县位于青藏高原东部，青海省的东南部，九曲黄河第一右旋弯曲部的弦部的南端。东临甘肃藏族自治州夏河县、碌曲县，南临甘南藏族自治州玛曲县，西北与青海省果洛藏族自治州玛沁县和海南州同德县毗连，北与黄南藏族自治州泽库县为邻。县区东西长127.67公里，南北宽94.36公里，土地总面积6997.45平方公里，折合1049.62万亩，占青海省总面积的0.89% 。县城优干宁镇位于县境北部优干宁滩，北距黄南州首府隆务镇137公里，距省会西宁市328公里。地理位置西倚青藏，东襟甘陇，北通宁海，南望川康，是青、甘、川三省津要之所在。

地质地貌

河南县地势总趋势是东北高、西南低，大部分地区海拔在3600米以上，最高海拔4539米，最低海拔3168米，高差1317米。地貌类型属典型青南浅切割高山区。其中山地面积约806.11万亩，占总面积的76.80% ；滩地面积约为160.59万亩，占全县总面积的15.30% ；丘陵面积约73.20万亩，占全县总面积的7% ，谷地面积4.20万亩，占全县总面积的0.4% 。

气候

河南蒙古族自治县气候为高原大陆性气候，属高原亚寒带湿润气候区。由于海拔较高，地势复杂和受季风影响，高原大陆性气候特点比较明显。每年5月份至10月份温暖、多雨，11月至次年4月份寒冷、干燥、多大风天气。春秋时日短，四季不分明，无绝对无霜期。年均气温在9.2℃-14.6℃，年降水量597.1毫米-615.5毫米，降水总量41.8761立方米，平均每亩降水398.96立方米。平均年蒸发量为1349.700毫米。常年风向西北风，最大风速达到23.7米/秒，年平均风速2.6米秒。年均积雪55.3天，最大积雪厚度31厘米。日照率为57.58% -58.15% ，略低于省内西部地区。年平均气压671.8毫帕，空气密度为812.0克/立方米，年均雷暴67.6次。年均沙暴1.25次。年均雾障36.1次。

水文

河南县河流众多，有大小河流27条，主要河流14条，其中较大河流为洮河、泽曲河、尕玛日河，这些河流水质好，分布广，流程长，流域大，水文地质稳定，落差大，水力蕴藏量十分丰富，年平均径流量总量13.87 亿立方米，水能资源理论蕴藏量为129.64万千瓦 。

河南蒙古族自治县自然资源

水利资源

河南蒙古族自治县有大小河流27条，这些河流水质好，分布广，流程长，流域大，水文地质稳定，落差大，水力蕴藏量十分丰富，年均径量总量13.87亿立方米，水资源理论蕴藏量为129.64千瓦。

泽曲在河南县境内河段落差253米，平均坡降1.70% ，年径流总量7.1亿立方米，水能理论蕴藏量9.3千瓦，可建成梯级电站6处，总装机容量约700千瓦，年发电量200万千瓦时。洮河在河南县境内落差400米，平均坡降4.79% ，平均径流总量40533.20立方米，水能资源理论蕴藏量为3.44万千瓦时。

生物资源

河南蒙古族自治县仅陆栖脊椎动物就有100余种，珍贵毛皮兽有水獭、猞猁、赤狐、雪豹、沙狐等。药用兽类有马鹿、白唇鹿、麝、马熊等。肉用兽类有黄羊、岩羊、草羚羊、獾猪等。主要野禽有天鹅、雪鸡、麻鸡、石鸡、鸭、苍鹰、百灵等。鱼类有青海裸鲤、厚唇鱼重唇及青海鱼鳅。野生植物和名贵药材有320余种，主要有冬虫夏草、雪莲、党参、掌参、大黄、射千、秦艽、贝母、黄芪、藿香、羌活、蘑菇、蕨麻等。

矿藏资源

截止2007年，河南蒙古族自治县全县矿产资源中已发现的有10余种矿苗，现已探明的矿产资源有主要有三种。

1、距县城59公里的赛尔龙乡赫格椤辉锑已探明储量01790金属吨，主要有3条矿带，经省地矿局中心实验室化验：锑38.05% ，汞0.011% ，砷0.106% ，金0.25吨，选矿石后，锑品位均能达到20% 。

2、河南县李卡如山北侧泥炭，经省地质矿产局1987年4月批准，该地泥炭D级储量787万吨。泥炭地有机质平均含量48.9，纤维量30.3% ，水份60.5% ，灰份47.1% ，发热量8.9×100焦/千克，腐植磷酸含量22.5% 。

3、距县城28公里的托叶玛乡曲海矿泉水，勘察鉴定年流量1万吨，内含锶、锂、偏硅酸、游离二氧化碳等十种微量元素，矿化度867.5mg/L，其中锶和游离二氧化碳两项的成分超过了G138537-87界线指标，锶含量达296mg/L，游离二氧化碳547.2mg/L，在国内尚属少见。

河南蒙古族自治县人口民族

截止2011年，河南蒙古族自治县总人口4万人，蒙古族占总人口的93.21% ，是中国蒙古族人口比例最高的县。有蒙古族、藏族、汉族、回族、土族等民族。

河南蒙古族自治县历史文化

河南蒙古族自治县地处藏区包围之中，蒙古族先民进入河曲地区后，由于历史、地理、宗教、婚姻等因素，长期与当地藏族同胞和睦相处，友好往来，共同创造了独特的文化艺术和民族贸易，是蒙藏文化融合最典型的地区。蒙元文化与藏文化融合，使河南县形成了独特的民族风情，藏区环绕之中的河南县是您领略青藏高原、美丽草原，感受蒙元文化、独特民族风情的神地。

河南蒙古族先民进入河南地区前，即已皈依佛教，进入河南地区后，与宗教信仰相同的当地藏族人民发生了政治、经济、文化等多方面的交流和融合，在河南蒙古族历代首领的大力倡导下，佛教寺院得到很大发展。现县境内有均属格普派的拉卡、曲格、香扎、达参四座寺院，共有经堂佛殿4座间，囊欠4座60间，僧舍94院480间，住寺僧侣257人，各寺院建筑风格独特，保存着古老藏传佛教的珍贵物品。

河南蒙古族自治县风景名胜

拉卡寺

拉卡寺全称“拉卡嘎丹夏智布达吉林”意为“拉卡俱喜讲修兴旺洲”，由第五世拉卡活佛罗桑索南嘉措创建于1924年，位于河南县城之东约2公里处，坐落在优干宁山阳坡柯代沟旁，现有大经堂1座25间，僧舍29院102间，有住寺僧侣50名。寺院坐北朝南，背靠优干山，面临泽曲河，周围草原辽阔，水草丰美，是四季皆宜的优良牧场，有典型的草原风光。

曲格寺

曲格寺原名“曲格桑昂曲索朗”，后改名为“曲格扎西曲朗”，意为“曲格吉祥法寨”，位于河南县城西31公里处，宁木特浪琴山下，于1937年河南当时亲王扎西才让母亲兰曼措主持修建，现有经常1座9间，僧舍25院105间，有僧侣58名。寺院坐北朝南，泽曲河流经寺前，河流两岸草场平坦，水草丰茂，风光宜人。

香扎寺

香扎寺原名德隆寺，后改用现名，全称“香扎贡扎西勒奇”，意为“香扎吉祥乐善汇集洲”，位于县城正南75公里处，今柯生乡政府驻地次汉苏沟口西倾香扎智卡，由香扎罗桑却古喜措始建于清德宗光绪三十一年（1905年），现有经堂1座25间，弥勒殿1座，囊欠1院16间，僧舍20院130间，有僧侣68名。寺院北依吉岗，南临黄河，寺近有黄河古渡口，通往甘肃省玛曲县欧拉草原。寺址地气候温暖，草原开阔，水草丰茂，风光壮美。

达参寺。藏语全称“达参扎西德勒葛丹林”，意为“达参吉祥如意俱喜洲”，位于县城东61公里处，今赛尔龙乡驻地牙当滩西南侧，由甘南拉卜椤寺第四世哲赫公巴仓活佛加羊旦巴尖措创建于1924年，现有二层经堂1座25间，囊欠1院15间，僧舍20院143间，有僧侣81名。寺院坐西朝东，背靠象鼻山，面临碌曲河（即洮河），四周景色独特，风光优美。

圣湖

在河南县县城南部45公里处吉岗山北麓的尕海滩上，有一片面积约5000平方米的沮洳地，在中央部分的略凸地带有一泓平如明镜、蓝如宝石、清可见底、深约1米的小湖，当地群众称为“拉毛兰木措”，意即仙女湖。关于仙女洞，有许多神话传说，这些美丽的传说，造就了仙女洞的神圣。

仙女洞

仙人洞距县城50公里，仙女湖北面吉岗山麓，有51个天然溶洞，其中尼康沟里，有一处天然形成的大溶洞，幽深奇妙，神秘莫名，群众称为仙人洞。其洞的深度尚未深知，目前已探知的深度为1500米。可称“青海第一洞”。

吉岗山野生动物观赏

吉岗山距县城48公里，位于圣湖南面不远处，在群众自发保护下，濒临绝种的石羊、白唇鹿、麝香等野生动物又在这里繁衍生息起来，群体日渐壮大，具有很好的观赏价值。

草原风光旅游景点

主要表现在以下几个方面：其一，河南县有天然草场9847万亩，是青海著名的天然优质草场之一；其二，正值内地炎热难当的盛夏季节，这里却是野花飘香、百鸟争鸣的晚春季节，气候凉爽宜人（平均气温为10℃），是人们避暑的好去处；其三，这里是纯牧业县，无任何工业污染，只要到这里，才会领略到天蓝、水清、空气新鲜的草原风光；其四，古老的蒙羊种“欧拉羊”；被誉为“雪域之舟”的牦牛，闻名遐迩的河曲马，更为这片草原增添了亮丽的景点。

黄河大峡谷风景区

位于河南县宁木特乡的黄河大峡谷全长30公里，两岸高山耸立，在陡峭的石壁上有许多天然岩洞，对这些岩洞人们有许多神秘的传说，如本教的藏经地，此事已证实；古董存放处，有恐龙化石等，另外，曲曲折折的黄河大峡谷水流湍急，气势磅礴，观之心旷神怡，豪气顿生。

李恰如山风景区

河南县境内有历史名山西倾山，该山在《北史吐谷浑》、《水经注》、《大清一统志》中均有记载。李恰如山是巍巍西倾山山脉的一大支脉，被誉为“不冻河”的黄河一级支流洮河便发源于这里。在洮河的发源地有108眼清泉、泉水溢而漫流，流而成溪，溪汇成河，清澈碧绿的洮河在李恰如山山谷中汹涌奔腾，在穿过虎头峰、狮头峰、熊头峰三峰鼎立的峡谷时，有的地方水流仅有二三米宽，水流湍急，两岸山峰耸立，许多具有高原特色的生物物种在这里生长繁衍，随处可见。解放前安多藏区王公贵族每年六七月份到这里休闲游览，饱尝大自然的奇妙景观，蔚然成风。李恰如山天池坐落在石山环绕之中，池面约1500平方米，池水清澈碧绿，每年都有大量的白鹤、鹭鸶等珍禽来这里栖息，池边石崖上雪莲、当参等药用植物比比皆是。

河南蒙古族自治县特产美食

苏呼欧拉羊、河曲马通过国家农业部农产品地理标志认证。